Das DWV-Gesundheitswandern© richtet sich in erster Linie an Menschen, die sich (wieder) mehr bewegen und vorsichtig damit anfangen möchten. Kurze Wanderungen wechseln sich mit wirksamen Bewegungs- und Entspannungsübungen sowie kurzen Informationen zu einem gesunden Leben ab. Eine DWV-Gesundheitswanderung© dauert ungefähr 1,5 bis 2 Stunden und beläuft sich auf 2-4 km. Die Dozentin ist zertifizierte Gesundheitswanderführerin sowie Natur- und Landschaftsführerin.

Materialien: Treffpunkt: Parkplatz gegenüber Haus Schlesien vor der Emmauskirche, Dollendorfer Str. 399, 53639 Königswinter-Heisterbacherrott.
Bitte beachten: Für Menschen ab 35 gilt generell, dass sie sich vor dem Einstieg in eine neue sportliche Aktivität ärztlich untersuchen lassen sollten.
Die Wanderungen finden bei jedem Wetter statt, außer Sturm, Gewitter sowie Unwetterwarnung.

Kursnr.: C50315

Beginn: Mo., 10.03.2025, 17:30 - 19:45 Uhr

Anzahl der Kurstage: 5

Anzahl der UE: 15

Kursort: 53639 Königswinter-Heisterbacherrott, Dollendorfer Str. 399, Parkp

Gebühr: 51,40 € inkl. Handout (inkl. MwSt.)